Tandava. La danza de Shiva | Yoga Danza Veda

TANDAVA, la Danza de Shiva

Vinyasa Krama Arquetípica

& danza meditativa Tandava

Una inmersión a los estados meditativos en movimiento.

A través de 8 prácticas, unas 9 horas de contenidos, este programa online te guía hacia una atenta observación interna y de enfoque en la mirada testigo que contempla el devenir de la vida en calma y paz.

Podemos considerar la práctica de Shiva como una base y raíz: el recuerdo de la mirada testigo ofrece estabilidad y eje interno en el cual poder reposar cuando la vida, en su movimiento constante, trae momentos de agitación.

Shiva representa la conciencia pura de la cual emana y en la que reposa el poder creativo y manifestado de la vida: la Shakti. Son, en esencia, indivisibles.

Es desde ahí que el estado de presencia tiene el potencial de vivirse en todo momento en el cotidiano.

Transformemos nuestra vida en una exploración amable de los estados meditativos en movimiento.

TANDAVA

es una práctica fundamental del Shivaísmo Tántrico de Cachemira. Podemos hablar de ella como una danza meditativa, pero disolviendo el concepto restringido de danza a uno amplio, pues no tiene pasos definidos ni una técnica de movimiento concreta.

Una danza que se disuelve y renace en sí misma.

En la presencia de la respiración, la sensación corporal y lo que sucede en este momento, se abre un flujo de movimiento espontáneo y natural que seguimos y contemplamos a la vez.

Esto abre un camino de re-encuentro con el movimiento natural y la mente natural. Con el estado natural del ser.

VINYASA KRAMA YOGA

es una práctica yóguica que implica posturas (asanas) que entretejidas de manera progresiva, secuencial y amable, con el objetivo de abrir en el espacio corporal al flujo energético sutil, de calmar los sentidos en la experiencia que acontece, de darnos cuenta que la respiración sucede de manera sabia y que es una con el movimiento de nuestro cuerpo.

La suave intención de permanecer presentes va abriendo la atención suave y una mirada silenciosa y amable.

Shiva-Imagen de hamrthroer en Pixabay.jpg

LA MITOLOGÍA

ofrece un mapa arquetípico en el cual descubrir claves para nuestra vida.

Recoge la sabiduría heredada de muchos milenios, y a la vez las cargas culturales, por lo que el discernimiento es crucial al sumergirnos en ella.

Los mitos recogen los caminos evolutivos que transita nuestra psique, por lo que más allá de las imágenes y relatos podemos encontrar respuestas a enigmas de nuestro cuerpo y alma.

SHIVA

dentro de la mirada tradicional de India, su nombre representa la pura conciencia de la cual emana todo y a donde todo regresa.

En Tantra siempre que hablamos de Shiva estamos nombrando a Shakti, y viceversa. Shakti representa el poder creativo de la vida, que emana de la pura conciencia de Shiva. A su vez, éste se expresa a través del poder creativo de Shakti.

En nuestra experiencia humana, podríamos decir que Shiva es la mirada testigo interna, que desde un lugar de calma contempla todo lo que acontece.

Un aspecto de Shiva es Nataraja, representación de la danza cósmica.

Su danza es Tandava.