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NAVARATRI, el canto de Durga

Tantra Tradicional Shakta & Danza Ritual

Durga, la protectora, no es una fuerza externa. Es la sabiduría que te mueve. La inteligencia que orquesta cada partícula en este universo, y que hace latir tu corazón en el pecho.

 

Es la capacidad radical de auto-cuidarse. Una fuerza dulce y, a la vez, cuando hay una dificultad, su fiereza transforma lo que sea requerido.

 

La práctica arquetípica de Durga da voz al impulso interno que grita libertad, y que sabe cómo vencer los obstáculos para conquistarla. 

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MEDITACIÓN CON DURGA. Sumérgete en su sabiduría arquetípica
a través del Tantra Tradicional Shakta

 

Aviva tu fuerza guerrera y el fuego de la libertad interior
con el canto y la danza

Te doy la mano para adentrarnos en el misterioso mundo de las mitologías del poema sánscrito Devi Mahatmyam y los mapas simbólicos que nos ofrecen para navegar la psique en el camino evolutivo hacia la libertad interna. 

 

A través de 9 prácticas y técnicas accesibles que puedes realizar a tu propio ritmo, cada una de ellas está enfocada en avivar el fuego del conocimiento y la autoindagación, y facilitarte la apertura al estado meditativo en movimiento y quietud, no solo en la esterilla, sino en tu vida cotidiana.

La práctica de Danza Ritual nos ofrece espacios de exploración a través del movimiento, y el canto de mantras a través de la vibración y el sonido. Aprenderemos cantos védicos que tradicionalmente se ofrecen a la Madre Durga durante Navaratri, que literalmente traduce como 9 noches.

NAVARATRI

Durante 4 momentos en el año se abren portales astrológicos con la energía propicia para hacer esta llamada: es Navaratri, las 9 noches de Durga.

 

La tradición nos dice también que, más allá de estas fechas, cualquier momento es bueno para cantar a Durga y despertar el poder creativo, protector y liberador desde dentro.

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¿Qué encontrarás en el programa?

9 prácticas diseñadas para realizar a tu ritmo

8,5 horas de contenido en videos

Materiales descargables en audio y pdf

Mi acompañamiento 3 meses para integrar lo experimentado

¿Qué te ofrece este programa?

Mayor capacidad de enfoque y  concentración

Favorece la claridad mental

Aumenta la capacidad de discernimiento ante las encrucijadas de la vida y las pequeñas decisiones cotidianas

Calma el sistema nervioso y reduce la ansiedad

Amplía la percepción del mundo y la conciencia, creciendo en sabiduría

Reconecta con una percepción de belleza ante todo lo que existe y con el sentido vital que emerge de ello

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 con ofrendas y novedades. 

Agradezco de corazón tu confianza. 

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PROGRAMA

Sesión 1. Tantra Tradicional Shakta. El rito empieza dentro de ti

 

  • Cosmovisión tántrica shakta. Del origen de los universos.

  • Enmarcamos el Devi Mahatmyam, “El Canto de la Madre Divina”, y sus mitologías como mapa alegórico de auto-conocimiento, y los arquetipos principales del relato

  • Enmarcamos la festividad de Navaratri y las prácticas que en ella se realizan

  • Los 3 aspectos de la Maha Devi y su relación con la vida: las 3 gunas

  • Claves en la práctica de meditación. Budhi, la mente inteligente, y la clarificación mental

  • Mantra de apertura


 

Sesión 2. Danza Ritual. Las cualidades de la Madre Durga

 

  • Apertura ritual con fuego, agni. Prepara una vela para sostener en tus manos

  • Práctica psico-corporal inspirada en las cualidades arquetípicas de Durga

  • Entramos en el universo de los cantos de Durga con Navakshari mantra


 

Sesión 3. Rito y meditación. El útero que gesta la vida

 

  • Abrimos el espacio a través de una meditación tántrica clásica: dhyana

  • Marco histórico de la cosmovisión hindú

  • Caminos de celebración de Navaratri

  • Marco ritual de Navaratri. Construcción del altar

  • Claves para la práctica ritual


 

Sesión 4. Mitologías y mapas simbólicos I. Claves para navegar la psique

 

  • Cosmovisión tántrica clásica. Del origen y ciclos de los universos

  • Primera charita, aventura, del Devi Mahatmyam

  • Abordamos los primeros obstáculos que nos encontramos en el camino hacia la libertad, y las claves para trascenderlos

  • Seguimos profundizando en las cualidades de la naturaleza, las gunas, dentro del camino evolutivos, y su relación con aspectos de Maha Durga: el primero es Maha Kali

 

Sesión 5. Mitologías y mapas simbólicos II. Es crucial enfocar en el lugar adecuado

 

  • Seguimos profundizando en el mapa que nos ofrecen las aventuras de la segunda y tercera charita del Devi Mahatmyam 

  • La sombra de nuestra psique

  • De la búsqueda de la felicidad a través del discernimiento

  • Nos sumergimos en los siguientes dos aspectos de Maha Durga: Maha Lakshmi y Maha Saraswati

  • Claves en la práctica evolutiva y de meditación

  • Práctica de escritura creativa


 

Sesión 6. Danza Ritual. Somos olas en el océano de la Existencia

 

  • Práctica psico-corporal de fluidez

  • Cultivamos la meditación en movimiento

  • Nos inspira el poder creativo en movimiento que es la shakti. Despertamos la sabiduría interna que nos guía

  • Despertamos la mirada interna que atestigua el océano de la vida


 

Sesión 7. Cantos tradicionales de Navaratri. El canto de Durga

 

  • Nos sumergimos en cantos recogidos en el Devi Mahatmyam que desde la antigüedad hasta hoy se recitan enfocados a despertar el poder creativo, protector  y liberador de Durga en nuestras vidas. 

  • Desgranamos los sonidos que componen Navakshari mantra

  • Nos sumergimos en la vibración de Durga mantra

  • Iniciamos el estudio del Tantroktam Devi Suktam

  • Claves para la práctica mántrica

 

Sesión 8. Sabiduría arquetípica. La autoindagación en el camino evolutivo

 

  • Claves para el auto-conocimiento en nuestro día a día

  • Cosmovisión tántrica hindú. El nombre de Shiva/ Shakti en la experiencia vivencial. Aspectos arquetípicos

  • Recordamos y ahondamos en los 3 aspectos de la Maha Devi

  • Tecnología tántrica tradicional en el camino evolutivo y de liberación

  • Práctica de auto-indagación a través de la escritura


 

Sesión 9. Danza Ritual y Canto. El cuerpo es nuestro terreno de exploración

 

  • Práctica psico-corporal de expresión creativa

  • Meditación guiada

  • Durga Mantras. Profundizamos en los cantos de Navaratri

  • Ahora tu aventura en el auto-conocimiento continúa con más herramientas para navegarte. La sabiduría arquetípica de Durga emana de ti. Jai Ma!

Image by Susan Wilkinson

Estoy aquí.

El programa cuenta con...

  • mi acompañamiento personal durante tres meses vía mail y WhatsApp privado,

  • acceso a los videos durante seis meses,

  • PDFs descargables de apoyo a la práctica y comprensión de los contenidos y

  • audios descargables, para sumergir la práctica en tu cotidiano vivir.

PRECIO

77€

(iva incluído)

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