Martha Tena5 abr5 min.Navarātrī, meditación en las 9 noches de DurgaDurgā Mā, la protectora, no es una fuerza externa. Es la sabiduría que te mueve. La inteligencia que orquesta cada partícula en este...
Martha Tena8 nov 20236 min.¿Quién o qué es Shiva Shakti?¿Cómo activarlos internamente a través de la práctica? ¿Se refiere Shiva a los hombres y Shakti a las mujeres? En este artículo, que es...
Martha Tena24 ago 20238 min.¿Qué es Yoga Nidra?Diría que Yoga Nidra es el arte de interiorizar los sentidos, reposarlos en un espacio interno e íntimo, siendo consciente de una mirada...
Martha Tena21 jun 202311 min.Las causas del sufrimientoPodríamos decir que desde el inicio de los tiempos, el ser humano se ha mostrado curioso en el conocimiento a sí mismo, las causas de...