Naturaleza Mística
TANDAVA
10- 12 mayo
en La Pedriza (Manzanares el Real)
Madrid -España-
El recuerdo del estado natural del ser.
Naturaleza Mística nos abre al descanso en lo que sucede. Nutrir el cuerpo y la mirada meditativa. Enraizar en lo humano a través del cuerpo habitado, conectando la atención con la tierra, y a la vez echando raíces hacia lo trascendente.
Abrir espacio al disfrute de vivir.
Nos reunimos con el propósito de descansar en lo que sucede. Nutrir el cuerpo en la vibración del corazón, y cultivarlos estados meditativos en movimiento y en quietud.
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En esta ocasión tomamos la ancestral y a la vez moderna práctica de Tandava. Una danza sin danza que habita este preciso instante.
Enraizar en lo humano a través del cuerpo habitado en la tierra. Y a la vez echando raíces hacia lo trascendente.
¿Cuál es tu intención, tu propósito, tu sankalpa… el deseo profundo de tu corazón?
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Tandava, heredada de la tradición Shivaísta de Cachemira, es una danza meditativa que trasciende el mismo concepto de danza. Sin pasos ni técnica. Y si unas guías claras que van abriendo el estado de presencia en la vibración del corazón que todo lo permea.
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Las bases filosóficas del Tantra Tradicional, Shaiva y Shakta, nos guían a través de este retiro a través de la comprensión de las cosmogonías que plantean, así como tecnologías que proponen: técnicas al servicio de la libertad profunda del alma.
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¿Qué compartiremos durante el retiro?
Tantra Tradicional Shakta y Shaiva
Vinyasa Krama Yoga
Mitología, mapas arquetípicos y cosmovisión tántrica
Yoga Danza Veda
Danza Ritual
Meditación
Mantras y mudras (cantos y gestos en el espacio meditativo)
Tandava, la danza de Shiva
Prácticas en la naturaleza
Este retiro está abierto para practicantes que deseen ahondar en su naturaleza, conocerse, auto-indagarse con curiosidad y alegría. Las prácticas son orgánicas y accesibles, y adaptables a lo que requiera nuestro cuerpo. Todas las condiciones físicas son bienvenidas.
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Si no has tenido experiencia en este tipo de prácticas, o si hay algo que consideres importante en tu cuerpo, cuéntame para charlar antes de encontrarnos.
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No se requiere conocimientos previos, más que tu propia experiencia de vida, sea la que sea.
Programa
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Este programa es orientativo. Es un retiro vivo, por lo que el grupo y el momento hablarán guiándonos a través de la experiencia.
Viernes 10 mayo
Sábado 11 mayo
17- 19h. Llegada y bienvenida
19.30h.Círculo de apertura. Práctica ritual psico- corporal
21h. Cena
8h. Meditación y pranayama al amanecer
9.15h. Desayuno
11h. Yoga Danza Veda + Tandava
Práctica de Yoga Nidra
14.15h. Comida
17h. Prácticas en la Pedriza (en la naturaleza) + Rito + Tandava
20.30h. Cena
22h. Mitología
Domingo 12 mayo
8h. Meditación y pranayama al amanecer
9.15h. Desayuno
11h. Vinyasa Krama Arquetípica
Tandava. Danza Ritual
14h. Círculo de palabra y cierre
15h. Comida
¿Para quién es este retiro?
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A toda persona que sienta ahondar en el autoconocimiento.
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A quien quiera adquirir herramientas para transitar con sabiduría la transformación cotidiana y las crisis vitales.
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A practicantes y profesorado de yoga, danza y disciplinas afines que deseen explorar una nueva perspectiva.
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A quien quiera desee explorar las bases del Tandava.
“Fue en el primer encuentro con Martha que sentí un flechazo directo al alma; fue como reconocerme con aquello que mi alma siempre hubiera anhelado, un reencuentro con aquel lenguaje que quedó más allá de la consciencia.”
Ana Hernán
